世界好女同 t p，我是喂尚好意思食，这里有厚味又下饭的好意思食教程，精真金不怕火好意思味的特点好意思食以及万般的好意思味好菜供您浏览，要是你您对好意思食也感兴味请眷注我吧！我会每天更新不同样的好意思食教程与你共享。超等厚味的五谈“特点食谱”，作念法精真金不怕火易学，大东谈主小孩皆可爱吃，有可爱的一又友快来试试吧！

一、香菜拌肥牛

图片

准备食材：肥牛卷、香菜、小葱碎、蒜末、小米椒、辣椒面、芝麻、生抽、醋、盐、糖

作念章程范：

1、把小葱碎、蒜末、小米椒、辣椒面、芝麻放入碗中，接着淋入热油，随后加入2勺生抽、2勺醋、1勺盐、半勺糖，充分搅动均匀，制成酱汁备用。

2、把肥牛卷放入冷水中下锅，加入1勺料酒，待煮熟后捞出，放弃于盘中。

3、放入香菜段，把调制好的酱汁倒在上头，搅动均匀即可。

二、胡萝卜炖羊排

图片

准备食材：羊排、胡萝卜、葱姜蒜、干辣椒、八角、香叶、生抽、老抽、料酒、糖、盐

作念章程范：

1、先将羊排洗净，然后用净水浸泡半个小时，在浸泡历程中，当泡出血水时需更换一次水。

2、把羊排冷水下锅，同期加入葱、姜、1勺料酒，等水烧开后，快播成人电影网焯3分钟，之后捞出沥水备用。

3、起锅热油，放入葱姜蒜、干辣椒、八角、香叶进行煸炒，炒出香味后，放入羊排。

4、加入2勺生抽、2勺老抽、2勺料酒、1勺糖，翻炒少顷。

5、加入适量的水，要没过羊排，接着调至小火炖煮约1个小时附近，然后放入胡萝卜块和1勺盐，延续用小火炖煮15分钟，临了起锅装盘。

三、凉拌娃娃菜

图片

准备食材：小娃娃菜、葱、蒜、小米椒、辣椒面、芝麻、香菜、生抽、醋、糖、盐

作念章程范：

1、把娃娃菜洗净后切条，加入2勺盐，持匀后进行腌制，腌制时代为30分钟，之后挤出水分。

2、将葱、蒜、小米椒、辣椒面、芝麻放入碗中，淋上热油，再加入2勺生抽、2勺醋、1勺糖，搅动均匀，制成酱汁。

3、把酱汁淋到腌制好的娃娃菜上，撒上香菜，搅动均匀即可。

四、香煎鸡胸肉

图片

准备食材：鸡胸肉、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、糖、芝麻、黑胡椒、辣椒面、孜然

作念章程范：

1、把鸡胸肉洗净，顺着纹理切成片，然后加入1勺蒜末、2勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺盐、半勺胡椒粉、1勺糖，搅动均匀后进行腌制，腌制时代为半小时。

2、用1勺芝麻、半勺黑胡椒、半勺辣椒面、1勺孜然夹杂调制一个小料备用。

3、在锅中刷上少量油，待油热后，放入腌制好的鸡胸肉，用小火两面煎制，煎至约九熟习。

4、倒入调制好的小料，搅动均匀，约1分钟，出锅即可。

五、番茄豆腐汤

图片

准备食材：番茄、嫩豆腐、金针菇、木耳、紫菜、胡萝卜、鸡蛋、小葱、香菜、生抽、醋、盐、胡椒粉、香油

作念章程范：

1、将番茄去皮后切成小块，胡萝卜切成丝，木耳也切成丝，把紫菜撕碎，嫩豆腐切成条，鸡蛋打散备用。

2、用小葱炝锅，放入番茄块炒出汤汁。

3、倒入3小碗净水，烧开后放入金针菇、木耳、紫菜、胡萝卜、豆腐。

4、加入2勺生抽、3勺醋、1勺盐、1勺胡椒粉进行调味。

5、倒入半碗水淀粉进行勾芡女同 t p，之后淋入蛋液，在出锅前淋上少量香油，临了撒入香菜即可。